Mang thai là yếu tố nguy cơ lớn có thể gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ. Nếu bạn đang mang thai, sau đó nó rất có thể cho bạn để có trĩ trong quá trình mang thai của bạn, đặc biệt là trong ba tháng cuối của bạn.
 |
| Mang thai: Một Yếu tố nguy cơ chính đối với bệnh trĩ |
Mang thai làm tăng nguy cơ bị bệnh trĩ vì áp lực ở vùng xương chậu của bạn tăng lên khi bé của bạn phát triển. Gia tăng kích thước của con mình gây sức ép lên các cơ quan và các mạch máu đi qua ở vùng xương chậu của bạn. Tăng áp lực này gây cản trở lưu thông đến phần dưới của cơ thể, làm giảm lưu lượng máu trong lĩnh vực này. Mạch máu bị ảnh hưởng mở rộng hoặc sưng lên để bù đắp cho lượng máu giảm, gây ra bệnh trĩ.
Một cách khác mà mang thai làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ là thông qua mức tăng của progesterone xảy ra khi bạn đang mang thai. Progesterone làm chậm cơ chuyển động trơn tru của dạ dày và ruột, làm chậm đáng kể quá trình tiêu hóa của bạn. Điều này là do progesterone ức chế sự chuyển động của các cơ bắp được tìm thấy trong cơ quan tiêu hóa của bạn, tăng thời gian lưu trú ăn phải thức ăn trong đường tiêu hóa của bạn. Hơn nữa, progesterone cũng ảnh hưởng đến các tế bào cơ trơn sản xuất axit dạ dày và các enzym tiêu hóa thiết yếu như pepsin, hơn nữa làm chậm tiêu hóa của bạn.
Kết quả là, các thực phẩm bạn ăn ở lại lâu hơn trong đường tiêu hóa của bạn, làm chậm nhu động ruột của bạn. Nhu động ruột chậm có thể dẫn đến thành táo bón, xơ cứng phân của bạn. Phân Harder làm cho nó khó khăn hơn cho bạn để đi vệ sinh, khiến bạn căng thẳng trong quá trình đại tiện. Căng thẳng liên tục này, cùng với áp lực gia tăng trên các mạch máu ở hậu môn của bạn và khu vực RECTA, làm tăng nguy cơ bị bệnh trĩ.
Bệnh trĩ cũng có thể xảy ra khi bạn cuối cùng đã sinh em bé. Có điều kiện khi bạn cần phải căng thẳng khi sinh, có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh trĩ của bạn. Khi điều này xảy ra, quản lý của bệnh trĩ sẽ trở thành một phần của chăm sóc sau sinh của bạn.
Cứu trợ bệnh trĩ cho phụ nữ mang thai
Bạn không cần phải lo lắng nếu bạn đang mang thai và bị bệnh trĩ. Trĩ của bạn cuối cùng sẽ giải quyết riêng của họ, đặc biệt là sau khi bạn sinh em bé. Tuy nhiên, bạn có thể cảm thấy đau bất cứ khi nào bạn cảm thấy bị kích thích phóng uế hay và khó chịu, đặc biệt là nếu trĩ sưng của bạn đang ở gần hậu môn của bạn. Rất may, đây là một vài dễ làm theo cách chữa nhà cho bệnh trĩ mà bạn có thể làm theo để được cứu trợ từ trĩ của bạn.
1. Đầu tiên, hiểu rằng nó có khả năng là bạn trở nên táo bón trong thời kỳ mang thai của bạn, vì vậy bạn nên thực hiện các bước cần thiết để làm mềm phân. Hãy thử ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ. Tăng tiêu thụ các màu xanh đậm, rau lá xanh, hoa quả và toàn bộ các sản phẩm lương thực có hạt. Uống nhiều nước và chắc chắn rằng bạn uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày. Làm cho những thay đổi giúp làm mềm phân, giúp bạn tránh căng thẳng trong thời gian đại tiện, làm giảm đau và khó chịu của bạn khi bạn đi vệ sinh.
2. Nếu trĩ của bạn đang ở gần hậu môn của bạn, đặt một icepack qua chúng một vài lần một ngày có thể giúp giảm sự khó chịu bạn đang cảm thấy. Hãy chắc chắn rằng các gói băng bạn sử dụng được bao quát đầy đủ để tránh kích thích họ hàng ở gần hậu môn của bạn.
3. Sitz phòng tắm cũng có thể giúp bạn có cảm giác khó chịu của bạn. Ngồi trong một ống chứa đầy nước ấm trong một vài phút mỗi ngày để giúp sống lại sưng trĩ của bạn. Nếu bạn không có bồn tắm, ngồi xổm trên một bồn chứa đầy nước ấm tạo ra hiệu ứng tương tự. Chú ý rằng có phương pháp điều trị cảm lạnh và ấm áp, bạn có thể sử dụng cho trĩ của bạn. Hãy thử để thay thế phương pháp điều trị ấm và lạnh cho đến khi bạn tìm thấy một điều trị hiệu quả cho bạn.
4. Bạn nên tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian kéo dài. Kể từ khi bạn đang mang thai, có khả năng là bác sĩ phụ khoa của bạn đã chỉ thị cho bạn để có biện pháp phòng ngừa này bởi vì làm như vậy rất nhiều cải thiện sự lưu thông của chi dưới của bạn. Hãy nhớ rằng ngồi kéo dài hoặc thường trực làm tăng áp lực đối với bệnh trĩ của bạn, tăng sự khó chịu của bạn. Hãy thường xuyên, trong thời gian ngắn nghỉ ngơi và thay đổi vị trí của bạn thường xuyên. Nếu bạn dành phần lớn thời gian của bạn ngồi xuống, cố gắng đứng dậy và đi bộ xung quanh mỗi giờ.
5. Quan sát vệ sinh đúng cách cũng giúp trong việc giảm bớt sự kích thích và khó chịu cho bạn cảm thấy. Nhẹ nhàng làm sạch các khu vực bị ảnh hưởng sau khi bạn vượt qua phân. Sử dụng nước và khăn giấy được khuyến khích và tránh sử dụng khăn giấy thơm, khăn lau hoặc sản phẩm tương tự vì chúng có thể chứa những chất có thể gây kích ứng hoặc tiếp tục gây sưng trĩ của bạn.
Khi nhìn thấy một bác sĩ về bệnh trĩ của bạn
Bệnh trĩ thường không nghiêm trọng và có thể được quản lý một cách hiệu quả tại nhà bằng cách sử dụng phương pháp thảo luận trước đó. Tuy nhiên, nếu những phương pháp này không giúp cải thiện tình trạng của bạn thì bạn nên đi trước và thực hiện một cuộc hẹn với bác sĩ phụ khoa của bạn. Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy đau trở nên trầm trọng hơn, hoặc nếu chảy máu của bạn xấu đi khi bạn đi vệ sinh, sau đó nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét