Cho đến một ngày, một vài tháng trước.
Tôi đã bị táo bón vào thời điểm đó, đó là không có gì mới đối với tôi. Tuy nhiên, vào ngày hôm đó, lấy một phân của đã gần như không thể. Phân của tôi là vô cùng khó khăn và vào cuối của quá trình này, nỗi đau mà tôi đã cảm thấy đã hơn bất kỳ cơn đau khác tôi cảm thấy sau khi uống một poop.
Giống như ngày xưa, tôi nghĩ rằng, cơn đau sẽ qua đi sau một thời gian, nhưng đến ngạc nhiên của tôi nó thực sự đã làm không. Đến cuối ngày, tôi đã được giải quyết để ăn các chất xơ khuyến cáo hàng ngày, vì vậy mà tôi không bao giờ phải đi qua táo bón bao giờ trở lại.
Để mất tinh thần của tôi, nỗi đau vẫn tiếp tục trong nhiều ngày sau đó, và tôi bắt đầu nhận được thực sự sợ hãi, bởi vì thực tế đã được giải quyết trong. Tôi đã đau đớn liên tục và rất ít những thứ giúp.
![]() |
5 cách hiệu quả để điều trị bệnh trĩ |
Vì vậy, sau đó, và sau khi tìm kiếm giải pháp tuyệt vời để tình trạng khó khăn của tôi, tôi muốn chia sẻ với bạn cách tốt nhất để thoát khỏi bệnh trĩ dựa trên kinh nghiệm của tôi:
1. Hãy chắc chắn rằng bạn uống đủ lượng nước. Mất nước, ít nhất là đối với tôi, là khủng khiếp, vì nó làm cho phân cứng, mà làm cho nó khó khăn hơn để vượt qua. Đó là một phần lý do tại sao tôi đã nhận được táo bón, vì tôi đã không uống đủ nước.
2. Ăn đủ chất xơ - sợi là những gì giữ cho hầu hết mọi người thường xuyên. Nó giúp phân được mịn và dễ dàng hơn nhiều để vượt qua. Vì vậy, chắc chắn rằng bạn ăn đủ lượng trái cây và rau quả vì chúng chứa rất nhiều chất xơ. Một thiếu chất xơ chắc chắn đóng góp vào các vấn đề táo bón của tôi.
3. Sử dụng giấy vệ sinh mềm - khi tôi đã có bệnh trĩ, giấy vệ sinh tôi đã sử dụng phải được thêm mềm mại. Đó là bởi vì những người chăm chỉ làm bệnh trĩ của tôi bị tổn thương nhiều hơn và tôi đã đau đớn hơn, vì vậy nhẹ nhàng hơn thì càng tốt.
4. Điều trị cho bệnh trĩ của bạn - Tôi chịu đựng quá xấu với bệnh trĩ của tôi trước khi tôi quản lý để có được điều trị đúng cách. Một số người có thể sử dụng các loại thuốc không truy cập mà làm việc cho họ, đó là rất tốt. Đối với tôi, tôi nhận cứu trợ thông qua sử dụng Venapro.
5. Tắm nước ấm - một bồn tắm ấm áp luôn luôn giúp tôi với nỗi đau. Tôi sẽ đi tắm ấm áp và gần như chỉ cần ngâm mình trong đó. Do thời gian tôi đã nhận ra, tôi sẽ luôn luôn cảm thấy tốt hơn.
Tôi hy vọng rằng những 5 mẹo này sẽ giúp bạn đối phó với bệnh trĩ của bạn. Điều quan trọng là để ở ngậm nước và tất nhiên, để ăn đủ chất xơ trong các loại thực phẩm mà bạn ăn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét