Như với nhiều chứng bệnh y tế, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Nguyên nhân thường gặp của bệnh trĩ bao gồm ngồi liên tục, căng thẳng với với động ruột, tiêu chảy, ho nặng, nâng vật nặng, và sinh con. Tất nhiên, không phải tất cả những điều này là có thể tránh được. Nhưng nếu ví dụ bạn có một công việc đòi hỏi bạn phải ngồi ở bàn, suốt ngày, luôn luôn đứng dậy và đi bộ xung quanh một chút trong thời gian nghỉ việc của bạn. Nếu bạn có thể đứng và đi bộ năm phút mỗi giờ, mà sẽ giúp quá. Thường xuyên thay đổi tư thế ngồi của bạn (như nhiều như là thực tế) sẽ giúp đỡ.
Khi bạn phải nâng vật nặng, thở ra khi bạn căng thẳng hoặc thang máy, và không giữ hơi thở của bạn. Nếu bạn có một vấn đề gây ra ho quá mức, tiêu chảy, táo bón, hãy thử để điều trị các vấn đề kịp thời.
Nếu bạn có bệnh trĩ, bạn phải tìm ra nguyên nhân và đối phó với điều đó, hoặc họ sẽ giữ lại đến. Nếu táo bón là những gì gây ra bệnh trĩ của bạn, bạn nên dùng trong nhiều chất xơ và các loại trái cây và chắc chắn để uống nhiều nước. Uống thuốc nhuận tràng chỉ nên là một biện pháp thường xuyên nhất. Tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa táo bón quá.
Điều trị các triệu chứng bệnh trĩ cấp tính bao gồm ngồi trong một bồn tắm nóng 15-20 phút hai hoặc ba lần một ngày. Trong khi bạn có thể đi qua các NSAID cập như ibuprofen hoặc naproxen cho đau đớn, nóng rát bề mặt và ngứa thường có thể điều trị tốt hơn với các loại kem bôi hoặc làm sạch với witch hazel sử dụng một miếng bông.
Nếu bạn có thể làm sạch các khu vực trực tràng bằng nước ấm sau khi đi cầu, điều này sẽ giúp là tốt. Sử dụng những kỹ thuật này một cách nhất quán nên cải thiện tình trạng của bạn trong vòng khoảng một tuần. Nếu bạn thấy sự cải thiện phù hợp, bạn có thể cung cấp cho nó hai hoặc nhiều tuần và xem nếu cải tiến tiếp tục. Nhưng nếu bệnh trĩ của bạn đã không được giải quyết thỏa đáng trong khoảng thời gian đó, nó là một ý tưởng tốt để gặp bác sĩ.
Trong khi một bác sĩ có thể không quy định điều trị tích cực hơn đối với bệnh trĩ bản thân, anh ta hoặc cô ấy có thể muốn kiểm tra bạn để xem nếu bạn có điều kiện khác để có thể đóng góp cho vấn đề của bạn với bệnh trĩ. tất cả Nhiễm trùng đường ruột, bệnh viêm ruột, hay hội chứng ruột kích thích có thể làm nặng thêm bệnh trĩ, và đối xử với họ có thể giúp họ đi đi.
Nếu bạn có một bệnh trĩ thrombosed, hoặc một trong đó đã cứng lại và có một bề mặt màu xanh, tím, hoặc màu đen, bạn nên gặp bác sĩ ngay cả khi cơn đau không phải là xấu. Chúng thường có thể được điều trị tại phòng mạch và có thể được giải quyết nhanh chóng, nhưng còn lại một mình, họ có thể mất vài tuần để đi xa, hoặc trong trường hợp xấu nhất, bạn có thể kết thúc với một nhiễm trùng và phải phẫu thuật.
May mắn thay, bệnh trĩ hiếm khi cần phải phẫu thuật, và các thủ tục chăm sóc tại nhà thông thường có thể giải quyết chúng. Ngăn ngừa bệnh trĩ là tốt nhất, tuy nhiên, thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, ruột, và thói quen vệ sinh.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét