bổ sung 1-Thức ăn
đại lý 2-Detoxifying
3-trái cây các loại nước ép
thực hành y học 4 Holistic
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét làm thế nào để sử dụng một số bổ sung chế độ ăn uống tốt và chất khử độc để chữa bệnh trĩ tự nhiên
Detoxifying Agents
Việc sử dụng các đại lý giải độc để làm sạch gan và ruột già của bạn hai lần trong một năm sẽ giúp giảm táo bón và bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa ruột kết có chứa đại hoàng và magiê.
-Để Làm giảm triệu chứng bệnh trĩ và táo bón, hãy bắt đầu bằng cách lấy một viên vào buổi tối với nước ngay trước khi nghỉ hưu.
-Nếu Bạn không thuyên giảm ngày thứ hai, có hai viên vào ban đêm trước khi đi ngủ để ngủ.
-Nếu Các triệu chứng vẫn không giảm, tăng liều lượng của chất tẩy rửa miệng bằng cách thêm một viên với liều lượng của ngày hôm trước. Tuy nhiên, bạn không nên dùng các viên nang trong hơn một tuần.
-Hãy Chắc chắn rằng bạn ăn nhiều rau và uống một cốc nước khoảng 6-8 lần trong một ngày, trong khi bạn đang tiêu thụ những chất tẩy rửa để giải độc cho cơ thể của bạn.
Bổ sung chế độ ăn uống
Những bổ sung hỗ trợ chữa bệnh trĩ bằng cách tăng cường các mô của khu vực bum để họ có thể cung cấp hỗ trợ nhiều hơn cho các tĩnh mạch trực tràng và hậu môn. bổ sung hiệu quả cho cọc bao gồm vitamin, khoáng chất, các axit béo thiết yếu (EFA), dược thảo, L-glutamine và acidophilus.
acidophilus
Đây là một loại vi khuẩn tự nhiên đó là một phần của hệ thực vật bình thường của ruột; nó hoạt động bằng cách ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn có hại trong ruột để thực hiện một sự ảnh hưởng làm sạch. Bạn có thể sử dụng acidophilus thương mại nhân tạo chứa ít nhất ba triệu vi khuẩn. Bạn có thể lấy mẫu đơn này của acidophilus từ hầu hết các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.
Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng sữa chua không đường, mà cũng rất giàu các vi khuẩn.
Các lợi ích khác của các vi khuẩn probiotic bao gồm những điều sau đây:
I-Họ giúp đỡ để chống nhiễm trùng
I-Họ làm giảm viêm ở ruột
III-Họ cũng hỗ trợ để giảm tải vi khuẩn
L-glutamine
Đây là một acid amin thiết yếu mà cơ thể cần để quản lý căng thẳng ruột. Nó cũng cải thiện sức mạnh cơ bắp của các mô hỗ trợ các tĩnh mạch trực tràng. Bạn có thể mất khoảng 500mg acid amin này hàng ngày để hạn chế các triệu chứng chồng của bạn.
Essential Fatty Acids (EFA)
Những chất bổ sung giúp để bôi trơn và giảm viêm ở ruột. Cách tốt nhất để sử dụng các axit béo là làm cho việc sử dụng một sự pha trộn của omega 3 và omega 6. Đó là khuyến cáo rằng bạn mất khoảng 1000mg của EFA hai lần mỗi ngày.
Tuy nhiên, như đã đề cập trước đó, bạn cũng nên thêm việc sử dụng các loại nước ép trái cây và thực hành y học toàn diện cho việc sử dụng các chất bổ sung và chất khử độc để điều trị của bạn để làm cho điều trị tự nhiên của bạn hoàn toàn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét